毎日を大切に にこにこ笑顔で楽しく健康に過ごしたいな!との思いで
by りえちゃん
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カテゴリ:日々の出来事( 215 )

散歩道でみ~つけた!!

愛犬とお散歩!

少し高台の方に歩いて行ったら 懐かしい!
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和名 イタドリ  田舎では、シャッポ と呼んでいました。

学校の帰り道に原っぱに生えていたのを採って皮をむいて食べたら

「酸っぱ~~~い」

懐かしい想い出です。


           102.pngお知らせ110.png

※4月27日(金)午後1時半~3時半 タッピングタッチ基礎講座Aを開催します。

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

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by rieriemaruko | 2018-04-14 15:59 | 日々の出来事 | Comments(0)

息子の個展に行ってきました

本日から息子の個展

日本の風景をみつめて 須飼秀和 ふるさとの詩

本日より前期5月13日後期5月15日から6月17日まで神戸市灘区BBプラザ美術館で

開催されます。

午前中開会式と内覧会があったので行ってきました。

サンテレビニュースでも放映されました。

絵本「うなぎのう~ちゃん大冒険」の原画など出版物の原画も展示しております。

お時間がありましたらご高覧下されば嬉しいです。
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102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

※4月27日(金)午後1時半~3時半 タッピングタッチ基礎講座Aを開催します。

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)


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by rieriemaruko | 2018-04-10 17:53 | 日々の出来事 | Comments(0)

我が家でお食事会

今日は、我が家でお食事会をしました。

松花堂弁当と茶碗蒸し、鯛の潮汁を作り、お寿司だけ買いました。

着物を着てゆったりと楽しく過ごしました。
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            102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

※4月27日(金)午後1時半~3時半 タッピングタッチ基礎講座Aを開催します。

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

④講演会・クラブ開催・笑いヨガリーダー養成講座・タッピングタッチ基礎講座A,B,C
 受講希望の方は、お気軽にお声かけください。

※連絡先   メール 5smilerierie@gmail.com

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by rieriemaruko | 2018-04-03 20:00 | 日々の出来事 | Comments(0)

桜日和

爽やかな良いお天気の今日です。

愛犬とお散歩していたら、昨日からの暖かさで桜が見頃になっていました。

「さくらがさいたら1年生 ひとりでいけるかな179.png169.png169.png179.png169.png

残念ながら入学式の時は、葉桜ですよね

ランドセルと桜 姿が見られないのは残念! 
                                          
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          102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

※4月27日(金)午後1時半~3時半 タッピングタッチ基礎講座Aを開催します。

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

④講演会・クラブ開催・笑いヨガリーダー養成講座・タッピングタッチ基礎講座A,B,C
 受講希望の方は、お気軽にお声かけください。

※連絡先   メール 5smilerierie@gmail.com


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by rieriemaruko | 2018-03-30 11:21 | 日々の出来事 | Comments(0)

土筆を調理しました

土筆をどうやって食べるの?とのご質問があったのでアップします。
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①袴を取る

②洗って水にさらして灰汁を取る

③食べやすい大きさに切る(あまり小さくしない)

④水切りした土筆を油で炒める。

⑤砂糖、酒、醤油、出汁を入れ炒める。

⑥煮汁が少なくなった所に溶き卵を入れて絡める。

土筆の卵とじ完成です。


102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

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by rieriemaruko | 2018-03-24 22:26 | 日々の出来事 | Comments(0)

息子が春を運んでくれました

息子が我が家に春を運んできてくれました。

沢山の土筆です。

  
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義母が生前の時は、土筆の袴取りは義母の仕事でしたが、一昨年からは私の仕事に

なりました。

お正月の七草から始まり蕗の薹や土筆、ウド等季節季節の自然の恵みを戴ける幸せ。

感謝です。


102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

④講演会・クラブ開催・笑いヨガリーダー養成講座・タッピングタッチ基礎講座A,B,C
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by rieriemaruko | 2018-03-24 17:53 | 日々の出来事 | Comments(0)

桜を見に行ったけど

テレビやフェイスブックで桜便りを耳にするようになったので

近所の公園に見に行ったらまだ、蕾堅しでした。

そこで、日当たりが良くて地域で一番早く咲く所に行ってみましたが

ここもやっと花びらが膨らみかけている所でした。
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この分だと見頃は、来週あたりかな179.png179.png179.png

明石駅からすぐの所にある明石公園は、1000本の桜が咲きます。

ここも見頃は、3月下旬から四月上旬の様です。

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① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
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by rieriemaruko | 2018-03-23 20:34 | 日々の出来事 | Comments(0)

大きな虹が!!

散歩中に大きな大きな虹を見ました。

この写真は、息子が提供してくれました。
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私がスマホで撮ったのは、

これです。全体がとれませんでした。

道行く人に「虹が出てるよ102.png

とお知らせしながら楽しみました162.png








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by rieriemaruko | 2018-03-22 21:18 | 日々の出来事 | Comments(0)

我が家も春がやってきた

白梅の後、紅梅、白木蓮、チューリップ等が次々に咲き始めました。
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by rieriemaruko | 2018-03-20 22:44 | 日々の出来事 | Comments(0)

冬眠している間に春が

ここ1週間、インフルエンザで冬眠している間に、我が家の梅がこんなに咲いていました。

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免疫力のない私が、不覚にもインフルエンザ!143.png

でも、大丈夫!!

お医者様に頂いたお薬と毎日3回のスカイプラフターで、喉の痛みも高熱も1日だけ!

関節痛はあったけどそれも笑って乗り越えて、元気になりました!110.png

さあ!今日からボツボツ始動開始といきます102.png

まずは。家事から・・・・・ボツボツと

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by rieriemaruko | 2018-02-25 10:25 | 日々の出来事 | Comments(0)