「今はまっているものなあに？」で笑いヨガをしました

ご訪問ありがとうございます。

本日のZoomでの笑いヨガは、

先日大阪で開催された、日本笑いヨガ協会

主催の体験会参加で学んだ事を少しだけお裾

分けした後、

「今はまっているものなあに？」でしました。

皆様のはまっているものは、エアロビクス、

卓球、筋力アップ、歩行時に足の裏を意識し

て歩く、つま先立ち運動、足つぼマッサージ、

ウクレレ、民謡、スマホ活用、レディース顔

そり、垢すり、温泉等でした。

皆様、それぞれ楽しんでいらっしゃるなぁと

感心するやら刺激を頂いたりの楽しい時間

でした。

ご参加の皆様、ありがとうございました。