朝霧タッピングタッチカフェを開催しました
今日は、お二人の方が来られました。
最初に脳活ゲームをしてリラックス
・お手玉でゲーム
・指ヨガで体ほぐし
をしたあとビデオを見ながら
腕だけ散歩と基本型をしました。
タッピングタッチの後は、お茶とお菓子を飲みながらお喋り
「冷たかったからだが暖かくなった」
「ホッとした」
「体が軽くなった」
「なかなか力が抜けなかった」
「家でも腕だけ散歩やセルフタッピングタッチをしよう」
等のご意見を頂きました。
皆さんに
タッピングタッチの効果について震災被害に遭われた方の所での活動(東北)や熊本での
活動予定、インドやネパールなどでの一音さんの活動についてお知らせしました。
細々ですが、今後も活動していきたいと思います。