ぼけないために
最近、気になるというか良くテレビや新聞で見るのが
ご高齢の方が生き生きと生活をされているニュースです。
日野原先生や106歳の声楽家・嘉納愛子さんたち
特に、106歳の声楽家・嘉納愛子さんは、指導者として現役です。
お洒落してお友だちとランチしたり・・・・引き出しの中には化粧品
お家では健康のために運動もされて膝が今でも90度あがるすばらしさ!
頭の回転も良く、ウィットに富ン田お話にただただ感心!
加納さんや日野原先生に比べたら私は、はな垂れ娘(笑い)です。
先生たちの歳まで生きるとしたら、まだまだいっぱい出来ます!
「青春。青春」と自分に言い聞かせて、
笑いヨガ、お茶、お花、着付け、俳句 等 色々チャレンジ!しましょう。
家族の「大丈夫?」「無理しないで!」「ちょっとやり過ぎじゃない?」
なんて言葉は、ありがたく受け止めながら毎日を大切に。