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カテゴリ:日々の出来事( 205 )

チャレンジ 正絹の長襦袢を自宅で洗濯

着物の長襦袢ですがクリーニングに出しても納得のいくようになかなか綺麗に

なって返って来ないので今日は、自宅で洗濯にチャレンジしました。

洗い方は、シャンプーをぬるま湯にとかした中に長襦袢をたたんで入れて、

押し洗いをします。

すすぎの時は、リンスを溶かして洗いその後、再度お湯ですすぎます。

そして、軽く50秒ぐらい洗濯機で脱水して、物干し竿に形を整えながら

干しました。綺麗に洗えていました。
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ヤッター ヤッター イエーイ  今度は、普段着着物にも挑戦してみます。

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104.pngラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座のお知らせ104.png
3月19日(月)20日(火)  
両日とも9時半から15時  朝霧町で
受講希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します。

102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

④講演会・クラブ開催・笑いヨガリーダー養成講座・タッピングタッチ基礎講座A,B,C
 受講希望の方は、お気軽にお声かけください。

※連絡先   メール 5smilerierie@gmail.com

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by rieriemaruko | 2018-02-14 15:31 | 日々の出来事 | Comments(0)

春の訪れ  夕暮れの空にも

豪雪便りや被害が報じられていますが、被害に遭われている

皆様、雪解けが待ち遠しいですね。

お見舞い申し上げます。ご自愛下さいね。

夕方の散歩で見た、空です。

春の訪れがすぐそこまで来ているような空でした。

庭の白梅もあと少しで花を咲かせそうです。

雪の下にも草花が少しずつ春の準備をしていることでしょう。
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104.pngラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座のお知らせ104.png
3月19日(月)20日(火)  
両日とも9時半から15時  朝霧町で
受講希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します。

102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

④講演会・クラブ開催・笑いヨガリーダー養成講座・タッピングタッチ基礎講座A,B,C
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by rieriemaruko | 2018-02-13 18:50 | 日々の出来事 | Comments(0)

茎わかめ 春の訪れ

昨日、スーパーに行くと、茎わかめが出ていました。

茎わかめを見ると「もうすぐ春なんだ」と思います。

そして、イカナゴを見ると「春が来た!」と

早速、茎わかめを購入し一晩塩出ししました。そして そして

本日調理、美味しく出来ました。

今日は、雪がちらつく寒い日でしたが、我が家の食卓には春が近づいています。
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104.pngラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座のお知らせ104.png
3月19日(月)20日(火)  
両日とも9時半から15時  朝霧町で
受講希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します。

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① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

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by rieriemaruko | 2018-02-12 21:11 | 日々の出来事 | Comments(0)

イタリアのカーニバルご紹介

イタリアのボローニャに在住の娘がブログで子どものためのカーニバルを
アップしております。よろしかったら以下のリンクをクリックしてご覧下さい。


イタリアはただ今カーニバル真っ最中。有名どころはベネツィアですが、
ここボローニャでも「Carnevale dei Bambini(子どものカーニバル)」と
題した子供たちが主役のカーニバルが毎年開催されています。
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孫達もお気に入りのコスチュームを着て参加しています。
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by rieriemaruko | 2018-02-12 11:38 | 日々の出来事 | Comments(0)

レクレーション介護士2級講座受講しました

今日は、樹里ちゃんからレクレーション介護士2級講座を受講しました。

1月の第1回目から1ヶ月経ち、本日2回目です。

私たちの都合でご無理をお願いして、受講日をこのようにして頂きました。

今日は、テストもあるとのことですが1ヶ月間ろくに勉強もしていないし、

少々心配です。でもなんとかなるさ精神で受講しました105.png102.png
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樹里ちゃんの熱い熱いレクレーション介護士に対する思い溢れる講義に

私たちも「生半可な気持ちでこれからセッションをしてはいけない」と

言い聞かせながら受講しました。

休憩時間は、日頃の疑問や悩み等で話が盛り上がります。

テストは、解っているようでわかっていない。

「ああでもない!こうでもない!?」と悩みながら受験131.png

講義が終わった後は、またまたお喋り102.png姦しいとは、このことか!と

思うほど楽し時間でした。

じゅりちゃん、しおしおちゃん、ありがとうございました。

一緒に受講したいっちゃん、ひろみんさんもありがとうございました。


104.pngラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座のお知らせ104.png
3月19日(月)20日(火)  
両日とも9時半から15時  朝霧町で
受講希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します。

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① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
            参加費500円(茶菓子代含む)

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by rieriemaruko | 2018-02-10 21:59 | 日々の出来事 | Comments(0)

あれから2年!いただいた命

今日は、私の命を再び頂いた記念日です。101.png

今から2年前、娘の家で風呂場の電球を丸椅子の上に上がって交換中に

椅子がタイルで滑り転落!浴槽の縁で左肋骨骨折、脾臓破裂で出血5リットル!

Dr.ヘリで救急救命センターへ移送されました。

ヘリコプターで着ている服は、全部切られていました。
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速いもので2年たちました。

家族達にお医者様から「お母さんは、今夜が山です」と言われ凍りついた子ども達。

脾臓摘出、4リットルの輸血。

負傷したとき息子にすぐ連絡がとれ、救急車の判断でドクターヘリを要請して下さり

ドクターヘリがすぐ来てくれて救命救急センターで即手術出来たこと。

すべてが上手くいって頂いた命です。

救命室の看護師さんが「あとちょっと遅かったら死んでいたのよ」と言われました。

入院中も痛み止めを服用しないで「いたたた ハハハ いたたた ハハハ」で乗り切り

大手術から20日で退院しました。

退院した日から療養しながら息子達に助けられながら義母の介護。

そして、その年の3月9日には、健康ソムリエで笑いヨガをしたのを皮切りに私自身が

考えられないぐらい速い回復で、5月には広島宮島の弥山の頂上に登りました。

翌年29年6月には、ドイツで開催された笑いヨガ世界大会にも行くことが出来ました。
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今、振り返ると信じられないくらいの回復です。

これも、スカイプラフターやクラブ活動等で毎日1時間以上する笑いヨガや家族、友達の

支えのおかげです。ありがとうございます。

再び頂いた命を大切に使いたい。笑いヨガ等を通して少しでも社会に貢献していきたいと

思うこの頃です。


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両日とも9時半から15時  朝霧町で
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① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
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by rieriemaruko | 2018-02-08 21:02 | 日々の出来事 | Comments(0)

この建物は、何でしょうか

今日は、所用であるところに出かけました。

その道中の建物です。この建物は、どこでしょう?

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関西方面の方は、よく利用される所です。近畿地方の中心部です。
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そうです。駅のホームから上を見上げました。
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大阪駅の天井です。すごいですね。私たちの命をまもるた守るためには、こんなに

頑丈でなくてはならないのですね。頑丈だけでなく素敵です!

私たちが、当たり前のように利用している物すべてに、人の英知や、自然の恵みが

あることを感謝しなければいけませんね。

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3月19日(月)20日(火)  
両日とも9時半から15時  朝霧町で
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① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
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            明石市朝霧町 
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by rieriemaruko | 2018-02-04 21:58 | 日々の出来事 | Comments(0)

老老介護の日々が懐かしい

2月2日は、義母の命日です。

昨年の2月2日夜9時に99歳2ヶ月の生涯を閉じました。

義母が亡くなってから一年・・・・・早いものです。

義母を思わない日は、一日としてありません。

夫よりも長い付き合いでした。夫が急逝してから8年。義母との生活。

気持ちが若くて、お洒落で亡くなるまで女を捨てなかった義母

義母のような素敵な生き方をしたいと思う今日この頃です。
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亡くなるまでマニキュアを真っ赤にしていた義母。テレビショッピングを見て

「お母ちゃん、あれ買って!」と言ってた義母。
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私が、洋服や指輪を買っても「それいいね!」と言い「よく買うね」など批判は

しなかった義母。

義母が亡くなる歳までには、あと30年はあります。

30年、元気で過ごすとまだまだまだまだ色々出来ますよね102.png

元気で生き生きと自立した女性としていきたいです。

先ほどテレビで100歳以上の人に「これだけはやめとけと言う言葉は何ですか」と

聞いていました。その結果

・主治医を変えない  ・お金の貸し借りをしない  ・人の悪口を言わない

・人の物を盗らない   ・戦争はしない    でした。

このような心構えが人を信じ信頼し、助け合い、健康でおられるのでしょうね。

104.pngラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座のお知らせ104.png
3月19日(月)20日(火)  
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① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
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            明石市朝霧町 
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by rieriemaruko | 2018-02-03 20:34 | 日々の出来事 | Comments(0)

リハビリと頑張る心

私の姉は、1年7ヶ月前に脳梗塞になり、一時は「再起不能、生命も危ない」とまで

言われました。

命も危ぶまれ、左半身不随で物を掴むことも手を挙げることも歩行も出来ない

状態でした。

そんな状態の姉が、病院のリハビリや家族の懸命な介護と本人のやる気で徐々に

回復してきました。まだまだ装具をつけて介助がないと生活できませんが、今は

大好きなパッチワークや料理をするまでになりました。

そんな姉がなんと次のようなベッドカバーを作成しました。
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「お誕生日のお祝いに手作りの物をあげたい」と自分一人で一針一針心を込めて

作成しました。

私は、この作品を見たとき姉の頑張りとリハビリの効果に目を見張りました。

人間、諦めてはいけない!為せば成る!と言うことを改めて痛感いたしました。

もちろん、姉も前向き思考でよく笑う明るい人です。


102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

タッピングタッチカフェ:タッピングタッチカフェ 第4火曜日 午後1時半~3時 
            タッピングタッチを体験して頂いたり、脳活性化ゲームや
            笑いヨガ等をしたり、お茶を飲みながらお喋りします。
            明石市朝霧町 
            (ご参加希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します)
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by rieriemaruko | 2018-02-02 23:15 | 日々の出来事 | Comments(0)

春の訪れを収穫 蕗の薹 

友人から頂いた蕗を昨年、庭に植えました。

その蕗から蕗の薹が出たので今朝収穫しました。
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早速、一番小さいのをお味噌汁に薬味として入れて戴きました。

蕗の香りと少々の苦みが春の訪れを告げていました。

102.png笑いヨガクラブのお知らせ110.png

① 5スマイル明石ラフターヨガクラブ:毎月第3土曜日 午前10時~11時15分 
                 明石ふれあい会館 2階和室 明石市東仲ノ町4-25
                 参加費500円(会場費・茶菓子代等含む)

明石公園笑いヨガクラブ:毎月第4日曜日 午後1時~2時
            県立明石公園 武蔵の庭付近(雨天時は、野球場ひさし下)
            参加費無料

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            明石市朝霧町 
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104.pngラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座のお知らせ104.png
3月19日(月)20日(火)  
両日とも9時半から15時  朝霧町で
受講希望の方は、メールを下さい。折り返しご連絡します。

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by rieriemaruko | 2018-02-02 10:01 | 日々の出来事 | Comments(0)