毎日を大切に にこにこ笑顔で過ごしたいな!との思いで
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カテゴリ:タッピングタッチ認知症予防( 37 )

タッピングタッチ基礎講座Bをしました

今日は、タッピングタッチ基礎講座Bを開催しました。

タッピングタッチ基礎講座Bは、セルフタッピングです。

基礎講座Aを受講済みの方がBを受講できます。

タッピングタッチ基礎講座Bは、ゆっくり、やさしく、ていねいに自分自身をケアする方法です。

腕だけ散歩をした後、2時間かけて学んで頂きました。

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タッピングタッチ基礎講座は、A→B→Cと順番に受講して頂きます。

9月11日13時から基礎講座Aを開催致します。

基礎講座Aは、タッピングタッチの基本を学んで頂きます。

受講希望の方は、5smilerierie@gmail.comにご連絡下さい。

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by rieriemaruko | 2017-08-22 23:41 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

タッピングタッチ基礎講座B開催のご案内

タッピングタッチ基礎講座Bを開催します。

タッピングタッチは、指先の腹のところを使って左右交互に軽く弾ませるように

タッチする事を基本としたホリスティック(統合的)でシンプルなケアの手法です。
  
日時   平成29年8月22日(火)
     
     基礎講座B  午前10時~12時半
(基本型の実習と復習・セルフタッピングの実習と講義)
   
受講料  1500円 (資料代・茶菓子代含む)

持ち物  動きやすい身体を締め付けない服装

場所   兵庫県明石市朝霧町3丁目

※受講希望の方は、メール 5smilerierie@gmail.com
電話 090-5646-6286にご連絡下さい。
 直接、お返事致します。



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by rieriemaruko | 2017-08-14 23:41 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

T市タッピングタッチ種まきボランティアのイベント講演会で


T市のタッピングタッチ種まきボランティアの講演会に呼んで頂きタッピングタッチ体験会で

基本型をさせて頂きました。

最初に、稲穂の会の皆様による「認知症予防を!!」と言うテーマで講演がありました。

認知症についてとその予防についての基礎知識や平素取り組まれている活動の中から、

参加者全員で「故郷」を手話で歌いながら踊ったり、「恋する夏の日」を踊ったりしました。

毎日の生活の中で

脳血管性認知症よぼうは、1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ

アルツハイマー型認知症予防には、1に運動 2に食事 しっかりおしゃべり

チャレンジ精神とお話しされていました。

明石市の健康ソムリエと共通する部分もあり学びの多い講演でした。
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「稲穂の会」様の後、タッピングタッチの体験会の講師をさせて頂きました。

タッピングタッチは「はじめて」という方が2名おられました。

基本型をする前に2人組になって腕だけ散歩をしながら自己紹介をして頂きました。

その後、基本型をしました。
                    (写真は、Kさんからお借りしました)
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皆様から、

初めてしましたが、してもらって気持ちが良かった。

された後、自分がしてみてより良さが分かった。

1人の時セルフタッピングはするのですが、人にしてもらう良さを実感しました。

する方もされる方も気持ちが良かった。

腕だけ散歩も良いですね。

等のご感想を頂きました。




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by rieriemaruko | 2017-08-11 23:03 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

認知症啓発活動イベントで認知症予防ゲームとタッピングタッチをしました

昨日は、午後からT市の認知症啓発活動イベントに呼んで頂き、行ってきました。

最初に、傾聴ボランティアのKさんが「認知症の理解と関わり・認知症予防」についての

お話をしました。

その後、認知症劇場・認知症予防ゲーム・タッピングタッチ体験会の順に進みました。

私(りえちゃん)は、認知症予防ゲームとタッピングタッチ体験会を担当しました。

お手玉送りやヨーヨーお手玉、リボンを使ったじゃんけんゲームなどのゲームで盛り上がった

後、タッピングタッチの基本型を体験して頂きました。

いつも熱心に活動されている傾聴ボランティアの皆様やご参加の皆様に頭が下がります。

酷暑の日でしたが、充実した半日でした。

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by rieriemaruko | 2017-07-31 13:05 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

タッピングタッチ基礎講座Aとタッピングタッチカフェ

本日は、午前中笑いヨガ仲間のまみちゃんが遠路大阪から

タッピングタッチ基礎講座Aを受講しに来て下さいました。
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午後からは、タッピングタッチカフェを開催しました。

いつも来て下さるお2人とまみちゃんの3人でセルフタッピングタッチと

ケアタッピングを体験して頂きました。
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今回初めて、ケアタッピングタッチを体験して頂きましたが

「気持ちが良いわ」「癒される」「寝てしまいそう」等の感想を頂きました。

タッピングタッチは、心と体に優しい統合的なケアです。

皆様も一度体験してみませんか。

次回は、7月25日です。13:30~15:00です。



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by rieriemaruko | 2017-05-23 23:35 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

タッピングタッチインストラクター研修基礎Cを受講しました

5月13日(土)に神戸でタッピングタッチインストラクター研修(基礎C)が

開催されましたので受講してきました。

講師は、タッピングタッチ創始者の中川一郎心理学者です。

今回は、基礎講座Cのケアタッピングです。

これは、体調の悪い方やご病気の方達にケアするためのタッピングタッチです。

以前のスキルアップ講座の時は、ベットを想定した姿勢でのケアタッピングでしたが

今回は、和室でお布団に寝た方のケアタッピングを研修しました。
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優しく、ゆっくり丁寧にタッピングしていきます。

前回よりも進化していて学びの多い研修でした。

より優しく丁寧にケアする人とされる人が一体感となり、より私は、3週間前より

腰痛で悩んでおり、研修中も痛かったのですが、インストラクターがお互いに実習

しあう中で徐々に痛みが軽減して来ました。

本日、起床したとき腰痛はほとんど無く、腰が軽くなっているのには驚きました。

笑いヨガとタッピングタッチの素晴らしさ!

私の身体が実証してくれています102.png162.png172.png


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by rieriemaruko | 2017-05-14 19:01 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

マンツーマンでタッピングタッチ

今日は、東朝霧丘笑いヨガクラブの日でしたが、日にちの変更もありお一人だけの

ご参加でした。

「わたし、病院で検査して頂いてもどこも異常ないと言われるんですが最近ふらつ

いたりして・・・・」とおっしゃるので「じゃあ今日は、タッピングタッチをしま

しょうか」と言ってタッピングタッチの基本型を体験して頂きました。


一時間たっぷりのお喋りをしながらのタッピングタッチは、心も体もほぐしてくれ

るんだなーと実感しました。

お帰りの時、「友だちに宣伝するわ!」と笑いヨガのチラシを持って帰って下さい

ました。有り難いことです。

来て下さった方の健康状態を会話の中から把握して、その方のニーズに沿うような

笑いヨガやタッピングタッチなどの活動しなければと改めて感じた日でした。
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by rieriemaruko | 2017-05-02 00:00 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

T市の皆様と楽しんできました

T市の認知症予防カフェに講師として呼んで頂き、認知症予防ゲーム、

笑いヨガ、タッピングタッチを体験して頂きました。

伊丹から江頭さんもご参加頂き、一緒にリードして頂きました。

T市の皆様は、傾聴ボランティアの方がご熱心で毎月色々な計画を立てて

活動されており、ご参加の皆様は、認知症予防ゲームも、笑いヨガも、タッ

ピングタッチもご体験のある方ばかりです。

会場が、体育館で机や椅子が無かったので床に座ってのタッピングタッチでしたが、

皆様楽しんでご参加頂き、また来て欲しいとご依頼も頂きました。

有り難いことです。

脳活ゲーム、笑いヨガ、タッピングタッチは、共通点が多くコラボすることによって

相乗効果が生まれるような気が致します。

                             (写真は、Kさんのご提供です)
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by rieriemaruko | 2017-04-30 21:29 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

朝霧タッピングタッチカフェ開催しました

朝霧タッピングタッチカフェに3名の方が来てくださいました。

最初に、アイスブレイクでグーパー体操、123指体操、わかめ体操をして

リラックス。

腕だけ散歩をしながら、自己紹介をしたあと、基本形とセルフタッピングタッチを

体験していただきました。

タッピングタッチの後は、お手玉送りやお手玉ヨーヨーをしていただいた後

お茶を飲みながらシェア。

・タッピングタッチは、ストレス解消に良いですね。

・子どもにもいいですね。クラスで子どもたちが落ち着かないとき、集中力がない時

 タッピングタッチをしたら効果があると思います。

 とのご意見を頂きました。
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by rieriemaruko | 2017-04-26 10:38 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)

朝霧タッピングタッチカフェ開催

先月、都合でタッピングタッチカフェをお休みしていたところ

「タッピングタッチカフェは、しないのですか?」とお電話を頂いたのを

思い出し、急遽「明日タッピングタッチカフェをしよう!」と思い立ち開催。

本日、2名の方が来てくださり開催する事が出来ました。

男性と女性のお二人で初顔合わせです。

まずリラックスして頂くために「タッピングタッチの前に何をしましょう?」と

お聞きすると「笑いヨガ」と「脳活ゲーム」がしたいと言われたので最初に腕だ

け散歩をしながら自己紹介をしました。その後、笑いヨガで挨拶ラフター等を

3つ、お手玉指送りとヨーヨーお手玉をしてリラックス。

楽しい雰囲気になった所で基本型とセルフタッピングタッチをしました。

「この優しくタッピングするのがいいんですね」「タッピングタッチを体験

するまでは、きつく叩いていたのを教えて頂いてからは優しく優しくしてい

ます」とお話くださいました。
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初対面の男女のご参加でしたが事前に腕だけ散歩とお手玉をしていたのでペアで

するのも抵抗はなかったようです。

少人数でもこれから毎月第4火曜日の13時から開催して行きたいと思います。

皆様のお越しをお待ちしております。

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by rieriemaruko | 2017-03-28 21:30 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)