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毎日を大切に にこにこ笑顔で楽しく健康に過ごしたいな!との思いで
by りえちゃん
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タッピングタッチ基礎講座A講座をしました

今日は、加古川市尾上公民館でタッピングタッチ種まきボランティア様主催の講座で

講師として招聘され、タッピングタッチ基礎講座Aをしました。

基礎講座Aは、タッピングタッチの種類や説明と基本型を中心に学んで頂きます。

本日のタッピングタッチは、導入の腕だけ散歩をしながら自己紹介

基本型についての学習と体験とシェア

次回の基礎講座Bの予習としてセルフタッピングをしました。

皆様から

・体が温まり、心も軽くなりました。

・家族にも、セルフでも、してみようと思います。

・タッピングタッチに興味があり受講させて頂きました。実際に体験させて頂いて気持ちが

良かったです。次回も参加させてもらいたいです。

・体が温かくなりました。

・してもらうのも気持ちがいいですが、するのもとても優しい気持ちになれます。

・も少しきつくと思いますが、二度目の参加なのでゆっくり優しくの良さも少しずつ理解出来てきました。

・先日から肩が痛くて上がらなかったのが挙がるようになりました。

・タッピングタッチは、心も体にも良いということがしてみてわかりました。

・気持ちよかった

等の感想を頂きました。

タッピングタッチ基礎講座A講座をしました_f0292222_22290979.jpg
最後に主催者様の要望で、笑いヨガを20分間して終了しました。

タッピングタッチをして、笑いヨガをして皆様心も体も軽く、にこにこ顔でお帰りになりました。

種まきボランティアの皆様、ご参加の皆様ありがとうございました。





by rieriemaruko | 2017-12-21 22:36 | タッピングタッチ認知症予防 | Comments(0)