お山の上で笑いヨガ
六甲山系のひとつである摩耶山、星の駅で「山びこラフタ~@摩耶・掬星台」で
まぁ~やんがリードしての笑いヨガがあるとお聞きして「何が何でもいきた~い」と
思い行ってきました。JR灘駅からひろみんさん、めだかちゃんとミニバスに乗り、
ケーブルの駅まで行きました。
虹の駅→星の駅と山頂に上がるたびに蝉の鳴き声はひぐらしになり、涼やかな風が
頬をなでてくれます。
山頂からの景色は、霞はかかっていましたが神戸市が見渡せ見事です。
9人の笑い仲間が集いまぁ~やんの優しくて全身を意識したリードでの笑いヨガ
心も体もゆるんでゆるんであくびがでまくり身体がトロトロ
心は、かる~く 自然に笑顔が溢れます
山上での笑いヨガ、最高でした!
まぁ~やん、恭ちゃん、ご参加の皆様ありがとうございました。
写真の一部恭ちゃんからお借りしました。